Sağlıklı Cinsellik Nedir?

Sağlıklı Cinsellik Nedir?

Sağlıklı cinsellik, insan olmanın temel, zenginleştirici bir yönüdür. Cinsel olarak sağlıklı olmak, şunları yapabilmek anlamına gelir:

  • Duygularınızı ve değerlerinizi rahatça tartışabilmek.
  • Sekse başlamak veya sekse hayır diyebilmek.
  • Korku, suçluluk veya utanç duymadan cinsel ifadenin, uyarılmanın ve orgazmın tadını çıkarabilmek.
  • Cinsel haklarınızı kullabilmek.

Sağlıklı cinsellik sadece erkek veya kadın olmayı değil, aynı zamanda:

  • Tutumlar ve duygular.
  • Fiziksel ve duygusal ihtiyaçlar.
  • Yaşamınız boyunca cinsel ihtiyaçlar ve arzular.
  • Zevk ve yerine getirme.
  • Üreme ve doğurganlık.
  • Öz imaj ve saygı.

Gibi değerleri içermelidir

Sağlıklı cinsellik şunlarla ilgilidir:

  • İletişim kurmak, kabul etmek ve sevgi ve şefkat vermek.
  • Kültürel ve dini etkiler.
  • Yakınlığı ifade etmek ve aitmişsiniz gibi hissetmek.
  • cinsel ifade
  • Cinsel ifade, sevgiyi verme ve alma şeklimizdir.

Aşağıdakiler gibi birçok şekilde olabilir:

  • Eğlenceli aktivitelere katılmak.
  • Özel duygu ve düşünceleri açığa çıkarmak.
  • Sıcak dokunuşlar veya sarılmalar vermek; ya da fiziksel yakınlığı paylaşmak.

Tüm yaşamımız boyunca kendimizi cinsel olarak şu yollarla ifade ederiz:

  • Cinsel perhiz
  • İletişim becerilerimiz.
  • Mastürbasyon.
  • Cinsel birleşme olmadan ön sevişme (ilişkisiz yakınlık).

Cinsel Haklarınız

Cinsel bir insan olarak aşağıdaki haklara sahipsiniz:

  • Vücudunuzun kontrolünün sizde olduğunu hissedin.
  • Duygularınızı anlayın ve ifade edin.
  • Kendinize ve başkalarına saygı duyarak cinselliğinizi nasıl ifade edeceğinizi seçin.
  • Bir ilişki içinde olup olmayacağınızı ve nasıl bir ilişki olacağını seçin.
Beğen:
0 0
Görüntülenme:
3
Makale Etiketleri:
Makale Kategorileri:
Cinsel Hastalıklar

Bir cevap yazın